Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači/zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

NOVINKA!!!

Factor Base AntiAge


Factor Base AntiAge

Stimulace, posílení a ochrana organismu

 

Nová kosmetická řada ViCela

 

ViCela

 

Probouzejte se den ode dne krásnější



 



» KNIHY O ZDRAVÍ
Theta léčení

Theta léčení

Theta léční: Metoda energeticé samoléčby

Viana Stibal

Theta léčení je především samoléčebná metoda, k níž vám pomůže i tato kniha. Autorka se s pomocí theta metody, kterou rozpracovala, sama vyléčila z rakoviny. Poté začala tuto techniku používat při sezeních se svými klienty a byla svědkem toho, jak se lidé zázračně uzdravují. Nyní máte i vy příležitost naučit se, jak svůj mozek uvést do stavutheta (4–7 cyklů za sekundu) a napojit se na kreativní energii, která prostupuje vším a všechno uvádí do přirozeného souladu.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/theta-leceni.html

Zdravá střeva

Zdravá střeva

Zdravá střeva – Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví.

 

Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikroorganismů, než kolik má vaše tělo buněk? (Kdo koho vlastně hostí?) Věděli jste, že geneticky jsme si z 99.9% podobní, zatímco v případě mikrobiomu se naopak z 80 % jeden od druhého lišíme? Možná jste slyšeli, že ve střevech průměrného západního člověka žije 1200 různých druhů bakterií, a to vám může připadat jako obrovské číslo. Jenže průměrný obyvatel Amazonie nosí v zažívacím traktu 1600 druhů a je mnohem méně náchylný k západním nemocem.

 

Výzkumy, jejichž počet v posledních dvou letech mnohanásobně narostl, naznačují, že mikrobiota ovlivňuje naše tělo mnoha zásadními způsoby. Sonnenburgovi i na základě svých průlomových experimentů v knize vysvětlují, jak se mikroorganismy z velké části podílí na tom, zda jsme nemocní nebo zdraví, štíhlí nebo obézní, dobře naladění nebo náladoví.

 

Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty.

 

Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/zdrava-streva.html

Homocystein

Homocystein

Homocystein, civilizační choroby a biochemické zdraví

Mudr. Karel Erben

 

Již třetí dotisk úspěšné knihy MUDr. Karla Erbena se dostává na knižní trh. Tato kniha má lékařům nahradit učebnici, ze které by se dozvěděli o významu HOMOCYSTEINU pro zdraví člověka a na druhé straně o jeho uplatnění při vzniku civilizačních chorob. Civilizační choroby vznikají z nedostatku důležitých mikronutrientů ve stravě. V současné době se bilancuje, že za 50 let ubylo v zelenině a dalších plodinách asi 80 % z jejich původního obsahu vitaminů a minerálů. Kniha je hlavně o tom, co tento nedostatek působí nejprve v buněčné biochemii, jejíž porucha potom spouští mechanismy vzniku nemocí.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/homocystein-civilizacni-choroby-a-biochemicke-zdravi.html

Uzdravující nápoje a klíčené rostliny

 

Uzdravující nápoje

Uzdravující nápoje a klíčené rostliny: Šťávy, smoothies, čaje podle zdravotních potíží

Kovaľová Irina

 

Bohatý receptář na rozmanité zdravé a lahodné nápoje. Šťávy a jejich směsi působí na lidský organismus velmi blahodárně. Jejich účinek významně vzrůstá přidáváním šťávy z naklíčených obilovin. Tento receptář obsahuje i metodiku nakličování zrnin. Velmi chutné a cenné nápoje představují mošty a kvasy z ovoce. Pro ty, kteří se nemohou obejít bez kávy a čaje, nabízíme recepty na různé čajové a kávové nápoje, jež jsou chutnější a pro organismus užitečnější než obyčejný čaj nebo káva. Silný a zdravý upevňující účinek má také kakao a čokoládové nápoje. Nechybí zde ani léčivé čaje. Mohou obsahovat květy, lístí, plody, semena, kořeny, hlízy i kůru různých rostlin. Lze do nich přidávat také suché plody, bobule a slupky z jablek nebo citronů.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/uzdravujici-napoje-a-klicene-rostliny.html

Konopná lékárna

Konopná lékárna - Využití léčivého konopí v praxi

Backes Michael

Praktický průvodce světem léčivé marihuany. Konopná lékárna odborníka Michaela Backese představuje obsáhlý zdrojvý materiál pro pochopení a využití léčivé marihuany. Backes v této nepostradatelné příručce předkládá stěžejní informace o tom, jak konopí působí v lidském organismu, jak ho můžeme co nejépe připravit a podávat a jak máme upravovat a kontrolovat jeho dávkování. Zkoumá 27 nejpopulárnějších odrůd léčivého konopí a zdravotní potíže, u nichž pacienti hlásí účinky léčby. Zároveň v hlavních rysech popisuje 29 chorob a onemocnění, na něž lékaři běžně doporučují léčivou marihuanu, včetně chronických bolestí, chemoterapeuticky vyvolané žaludeční nevolností, migrény, roztroušené sklerózy Alzheimerovy choroby, fibromyalgie a Parkinsonovy choroby.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/konopna-lekarna---vyuziti-leciveho-konopi-v-praxi.html

Antioxidanty

Antioxidanty

Antioxidanty snadná cesta ke zdraví - Rady, recepty, výběr potravin

 

Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti volným radikálům, a je možné je tělu dodávat prostřednictvím stravy. Zpomalení procesu stárnutí organismu tedy můžeme napomoci správnými stravovacími návyky. Z uvedených poznatků jsme vycházeli při výběru receptů pro tuto kuchařku. Najdete zde tedy jídla zdravá, ale zároveň velice chutná, která vám pomohou zpomalit stárnutí a obohatí váš jídelníček.

 

 

http://www.beletrie.eu/knihy/antioxidanty-snadna-cesta-ke-zdravi---rady-recepty-vyber-potravin.html

Jak přežít dobu jedovou?

Jak přežít dobu jedovou?

Jak přežít dobu jedovou?

Strunecká Anna

 

Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/jak-prezit-dobu-jedovou1.html

Nemocní z léků

Nemocní z léků

Nemocní z léků

Cormelia Stolzeová

 

Léky uzdravují? Kéž by! Ve skutečnosti mnohé prostředky prospívají méně, než se dosud předpokládalo, a často dokonce vyvolávají nejrůznější nemoci. Ať už jde o vysoký tlak, Parkinsonovu chorobu nebo demenci - za některými zdravotními potížemi se neskrývají tělesné nebo duševní vady, nýbrž vedlejší účinky léků konzumovaných ve velkém. Následkem je chybná diagnóza a špatná terapie, jež má trvalé následky. Autorka ukazuje, proč nejsou léky zdaleka tak neškodné, jak se domníváme - a zároveň předkládá, co může každý z nás udělat pro to, aby s nimi zacházel bezpečně.

 

http://www.beletrie.eu/knihy/nemocni-z-leku.html


Ve rtěnce je olovo

Ve rtěnce je olovo

Ve rtěnce je olovo

Gillan Deaconová

Kniha je vlastně průvodcem organickou netoxickou kosmetikou. Autorka se rozhodla prozkoumat, co všechno ohrožuje ženy při jejich zkrášlovacích, hygienických nebo uklízecích rituálech, a napsala pro ně tohoto průvodce a rádce. Kromě jiného uvádí mnoho návodů na domácí „kuchyňskou“ kosmetiku a odkazů na firmy, které nezávadné věci vyrábějí (autorka je Kanaďanka, ale některé uvedené značky se prodávají i u nás, např. Weleda, jiné lze bez problémů dohledat na internetu).

 

http://www.beletrie.eu/knihy/ve-rtence-je-olovo.html

Celostní přístup k léčbě bolesti

Celostní přístup k léčbě bolestiCelostní přístup k léčbě bolesti

Vondřich Ivan

Tato kniha pojednává o způsobech léčení lidí, které nepatří do školní západní medicíny. Je základní informací a přehledem o metodách, které se na lékařských fakultách nevyučují, i když jsou účinné. Autor vychází ze své více jak dvacetileté klinické zkušenosti s praktikováním uvedených metod.
Kniha pojednává o aplikaci těchto metod v léčbě bolesti, ale popsané zkušenosti mají obecný charakter a platí i v jiných oborech.Tyto zkušenosti jsou doplněné kapitolou o psychoterapii v léčbě bolesti. Text může být zajímavý pro všechny, kteří nejsou úplně spokojení se západní medicínou a hledají jiné cesty, jak léčit sebe nebo své bližní.


http://www.beletrie.eu/knihy/celostni-pristup-k-lecbe-bolesti.html

Bosonahé příběhy

Bosonahé příběhy

Bosonahé příběhy (Groverová-Suchá Lucie): putování světem vnitřním a vnějším

Většina lidí tzv. moderní doby žije svým způsobem velice rychle. Tak rychle, že utíkají vlastně sami sobě. Jsme zaměřeni především na rozvíjení racionálního přístupu k životu. Žijeme převážně načtenými teoriemi, naposlouchanými či shlédnutými příběhy někoho jiného. Nemáme, počínaje „moderně“ pojatým porodem a následně školkou, školou atd., možnost respektovat sebe samé. Své vlastní tempo. Přicházíme o pestrou paletu osobních zkušeností. Tím dochází k tomu, že se všechny části nás samých nemají šanci sladit a vytvořit jednotnou Bytost. V určité úrovni Bytí se pohybujeme rychleji a rychleji a mnoho lidí má tendence vytěsňovat ze života vše, co je „brzdí“. Pro někoho to může být například rodinný život a děti. V době, kdy píši tyto řádky, jsem mimo jiné maminkou pěti dětí a mohu ze své vlastní zkušenosti říct: Děti a zdravě prožité rodičovství otevírají možnost se zpomalit a uvnitřnit. Dobře pojaté rodičovství je mimo jiné krásnou přípravou na stáří, kdy tempo zpomalíme, ať chceme nebo nechceme. Pokud plyneme ve vlastním a ze své podstaty pomalejším životním rytmu již dříve, nemusí být stáří takový šok, jako dnes často je.

Tato kniha je plná příběhů o putování světem vnitřním i vnějším a zároveň svědectvím toho, že s partnerstvím, rodinným životem a rodičovstvím život nekončí. Naopak, nabízí krásnou příležitost objevit a realizovat sebe samé. Také je zprávou o tom, že za dobro-družstvím není potřeba jezdit na kraj světa, stačí ho pouze objevit v každodenním životě. Máme vždy otevřenou možnost pohybovat se na dvou souběžných rovinách, ve dvou světech a udržovat mezi nimi rovnováhu. Rovnováhou ve svém vlastním životě můžeme přispívat k rovnováze na planetě Zemi, potažmo v celém Vesmíru.

http://www.beletrie.eu/knihy/bosonahe-pribehy.html

10% člověka - Mikrobi ve vašem těle jsou klíčem k vašemu zdraví a štěstí

10% člověka - Mikrobi ve vašem těle jsou klíčem k vašemu zdraví a štěstí

10% člověka - Mikroby ve vašem těle jsou klíčem k vašemu zdraví a štěstí

Collen Alanna

Jste člověkem jen z deseti procent. Na každou z buněk, z kterých se skládá vaše tělo, připadá devět černých pasažérů. Vaši tělesnou schránku netvoří jen krev, maso, kosti, kůže a nervový systém, ale také bakterie a houbovité organismy. Mikrobi, které v sobě během svého života hostíte, dohromady váží tolik jako pět slonů afrických. Nejste jedinec, ale kolonie. Až donedávna jsme si mysleli, že na mikrobech příliš nezáleží. Nové vědecké poznatky nám ale odkrývají jiný příběh. Příběh, ve kterém mikroby řídí naše tělo a cesta ke zdraví bez nich není možná. V této poutavé, šokující a mistrně napsané knize čerpá bioložka Alanna Collenová z nejnovějších vědeckých studií a ukazuje nám, jaký vliv mají naše osobní kolonie na naši váhu, imunitní systém, duševní zdraví a dokonce i volbu partnera. Collenová tvrdí, že velká část chorob, které v současnosti sužují lidstvo (obezita, autismus, mentální choroby, zažívací potíže, alergie, autoimunitní onemocnění nebo dokonce i rakovina), má příčinu v tom, že nepěstujeme nejdůležitější a nejtrvalejší vztah v našem životě - vztah s naší kolonií mikrobů. Vědecké poznatky obsažené v této knize vrhají nové světlo na mnoho otázek, na které se nepodařilo najít odpověď ani v rámci Projektu lidského genomu. A dobrou zprávou je, že na rozdíl od našich vlastních lidských buněk dokážeme naše mikroby změnit k lepšímu. Kniha Alanny Collenové je revolučním a nepostradatelným průvodcem světem mikrobů v lidském těle. Najdete v ní vědecké informace, které lze skutečně prakticky využít. Váš život i vaše tělo se od základu změní!

http://www.beletrie.eu/knihy/10-cloveka---mikrobi-ve-vasem-tele-jsou-klicem-k-vasemu-zdravi-a-stesti.html

Pravda o doplňcích stravy

Pravda o doplňcích stravyPravda o doplňcích stravy

Clement Brian R.

Co kdyby se ukázalo, že téměř všechno, co jste si mysleli, že víte o doplňcích stravy a zdraví, je… úplně špatně? Odborník na výživu doktor Brian Clement, ředitel světoznámého zařízení Hippocrates Health Institute, zkoumá několik mýtů, které z doplňků stravy udělaly odvětví, kde by spotřebitelé měli být velmi obezřetní. Pravda o doplňcích stravy odstraňuje vrstvy lží a odhaluje pravdu o faktech, které miliony uživatelů brali jako samozřejmé. Poprvé se dozvíte: že téměř všechny doplňky stravy prodávané ve světě jsou syntetické látky vyrobené v laboratořích farmaceutických firem a z toho důvodu mohou poškozovat vaše zdraví.

  • Jsou výrazné rozdíly mezi přírodními doplňky (rostlinného původu) a doplňky syntetickými (vyráběným chemicky) a také v tom, jak působí na vaše zdraví.
  • Téměř všechny studie zkoumající vliv živin na lidské zdraví nepoužívaly přírodní látky, ale syntetika, což výrazně zpochybňuje přesnost dosažených negativních výsledků.

Tato kontroverzní kniha vás provází minovým polem možností, mezi kterými musíte volit pokaždé, když si kupujete vitamíny a minerály. Prozrazuje vám, jak luštit etikety výrobků, které by vás jinak mohly oklamat, jak volit přírodní doplňky (získávané z rostlin), proč doporučené denní dávky jen ještě zhoršují nejasnosti a tak dále.

http://www.beletrie.eu/knihy/pravda-o-doplncich-stravy.html

Voda zdravá, léčivá, životadárná

Voda zdravá, léčivá, životadárná - Nejste nemocní, máte jen žízeň!Voda zdravá, léčivá, životadárná - Nejste nemocní, máte jen žízeň!

Batmanghelidj F.

Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého výzkumu funkce vody v těle, jak voda dokáže pomoci při obrovském množství zdravotních problémů. Upravením příjmu tekutin a soli můžete léčit a předcházet řadě nemocí, vyhnout se užívání drahých léků na předpis a těšit se plně obnovenému zdraví. Poznejte, jak důležitou roli hraje voda při následujících i mnoha dalších zdravotních potížích a onemocněních:

ONEMOCNĚNÍ SRDCE A MOZKOVÁ MRTVICE - voda je nepostradatelným pomocníkem v prevenci ucpávání arterií v srdci a mozku

INFEKCE - voda může zvýšit účinnost imunitního systému při boji s infekcemi a rakovinotvornými buňkami

DEPRESE - voda napomáhá tělu přirozeně doplňovat přísun neurotransmiteru serotoninu

PORUCHY SPÁNKU - voda je nezbytná k vytváření přirozeného spánkového regulátoru, melatoninu

NEDOSTATEK ENERGIE - v každé tělesné buňce generuje voda elektrickou a magnetickou energii, a tak zajišťuje přirozený přísun energie

ZÁVISLOST - voda může pomoci odstranit závislost na kofeinu, alkoholu a některých drogách

OSTEOPORÓZA - voda podporuje pevné utváření kostí

LEUKÉMIE A LYMFOM - voda normalizuje systémy krvetvorby, které mohou napomáhat při prevenci mnoha forem rakoviny

PORUCHA POZORNOSTI - v dostatečně hydratovaném mozku je zajištěn neustálý přísun energie pro vtištění nových informací do paměťových buněk.

http://www.beletrie.eu/knihy/voda-zdrava-leciva-zivotadarna---nejste-nemocni-mate-jen-zizen.html